Workshop Germán Garro
Horario y ubicación
Acerca del evento
WORKSHOP ABIERTO A TODOS LOS NIVELES Programa: SÁBADO 18/07/2020 10:00 -12:00 Mysore (para todos los niveles, si se arman dos grupos se comienza a las 9am) 13:30 -14:30: Filosofía, pranayama y meditación -------
DOMINGO 19/07/2020 10:00 -12:00 Mysore (para todos los niveles, si se arman dos grupos se comienza a las 9am) 13:00 - 14:30: Filosofía, pranayama y meditación ----------
En este taller antes de la primer práctica Mysore veremos cinco pautas importantes para mejorar y optimizar la práctica: 1) Fuerza de brazos. 2) Apertura de la articulación coxo-femoral. 3) Acción del cuadriceps en la anteflexion. 4) Estiramiento del cuadriceps para la retro flexión. 5) Técnica de Sirshasana.
El workshop es abierto a todos los niveles. Todas las personas son bienvenidas, incluso sin previa instrucción en Ashtanga o yoga. Inversión workshop completo:
Matriculados: €80
No matriculados: €95
Pronto pago hasta el 15/04/2020 Matriculados: €70
No Matriculados: €85
Una sola clase Mysore Matriculados: €25
No matriculados: €35
Un sólo taller de filosofía: Matriculados: €35
No matriculados: €45
Reserva: €50 (No reembolsable)
Las inscripciones se efectivizan únicamente abonando el total del importe. Si deseas más información puedes escribir a info@ashtangayogalugo.com o por whatsapp al 689 582 281